【配方】砂仁l5克,粳米l00克,精盐、鸡精、香油各适量。
【做法】砂仁去壳,打成粉末;粳米淘洗干净。将粳米放人锅内,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火煮成粥,放人砂仁粉、精盐、鸡精、香油即可食用。
【功效】暖脾胃,助消化,止疼痛,适用于急性胃炎患者。
【注意】阴虚有火者忌食。