我最害怕过春季，因为这个季节，气候变化无常，易诱发感冒，一感冒我的哮喘病就发作，又咳又喘，非常难受，家里人看了，也非常担心。
后来，有位老同事给我介绍了一个治哮喘的偏方，说吃了以后喘和痰这两方面都能得到缓解。于是我抱着试试看的想法，试了这个偏方，具体方法是：取豆腐500克，当中挖一窝，内装红糖、白糖各100克，连碗放锅内煮25分钟，1次吃完，每日1次，连用3～4天为1个疗程，一般1—2个疗程可见效。
我吃了1个疗程后，感觉效果还可以，以前一旦哮喘发作只能用雾化吸人才能缓解，现在只要好好休息，就不会很难受。但需要注意的是，这个方子在哮喘轻微的时候效果不错，如严重的话，还是用雾化吸入法要好些。
为何豆腐能缓解哮喘?我特意咨询了医生。原来，老年性哮喘是一种慢性消耗性疾病，患者多数表现为体弱、心肺功能降低、炎症易发不易控制等。患者反复咳嗽、咯痰，不仅会引起肺功能下降，还会导致蛋白质丢失过多。治疗当重视祛邪(消炎)与扶正并举，方能取得较佳效果。豆腐营养价值很高，富含优质蛋白质和人体必需的8种氨基酸，还含有植物雌激素以及钙、磷、镁等矿物质，很适合老人食用。中医认为，豆腐性凉、味甘，具有益气和胃、清热解毒、下气消痰的作用。因此，吃豆腐可补充蛋白质，不仅有助于修复支气管黏膜，还能起到清肺止咳的功效。
白糖性平、味甘，具有润肺生津、补中缓急的功效；红糖性温、味甘，入脾经，具有益气补血、健脾暖胃等功效，很适合体弱者食用。现代药理研究表明，体内缺钙会加重哮喘，而豆腐、红糖均含有较多的钙质，长期摄入有助抑制哮喘发作。医生还提醒，此方对体质偏寒的哮喘、咳嗽痰多患者，能起到一定的辅助治疗作用。但对于肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血者，可用冰糖代替红糖、白糖。而哮喘合并糖尿病者，不宜使用此方。
